Poznajmy się!
Jesteśmy przekonani, że każdy może robić treningi funkcjonalne,
dlatego
w odróżnieniu od siłowni, jako jedyni we Wrocławiu mamy kurs i wprowadzamy krok po kroku do trenowania w Hardym. Jesteśmy dla wszystkich; niezależnie czy chcesz zrobić rzeźbę, czy zredukować masę.
Hardy
Siłownia
Własny sprzęt na cały trening
Brak kolejek do maszyn
Opieka trenera
Plan treningowy
Rywalizacja dla chętnych
Dołącz do nas
Przygotujesz swoje mięśnie do wysiłku lub zrelaksujesz się po intensywnym wysiłku. Ból pleców? Wybierz zdrowy kręgosłup.
.jpg)
Będziesz trenować
2x tygodniowo
Zajęcia w ramach kursu odbywać się będą w dwóch wariantach do wyboru: w poniedziałki i środy lub we wtorki i czwartki.
przez
4 tygodnie
Weźmiesz udział w ośmiu, 45-minutowych zajęciach. Podczas każdego treningu towarzyszy Ci trener, który dostosuje dla Ciebie taki poziom danego ćwiczenia, żeby trening na maxa efektywny dla Ciebie.
w sumie
8 zajęć
Taka liczba osób rozpocznie kurs wspólnie z Tobą. Poczujesz siłę treningu w grupie i wzajemną motywację.
i poznasz
11 osób
Trenujesz na miarę
swoich możliwości
Dostosuj intensywność
My dostosujemy poziom ćwiczenia i ciężar, Ty zdecyduj, jak chcesz się zmęczyć. Jeśli zamysł treningu pozwala na rywalizację, zrób to.
Zrealizuj swoje cele z członkostwem
Trenuj bez limitu
Po kursie możesz kupić członkostwo - wszystko załatwiamy online. W ramach aktywnego karnetu trenujesz no limit - jak chcesz i o której chcesz.
Spróbuj naszego treningu funkcjonalnego
Kiedyś ćwiczyłeś/aś, pojawiła się dłuższa przerwa, kilogramów przybyło i chcesz wrócić do formy
Nie miałeś/aś do czynienia z treningiem funkcjonalnym lub nigdy nie byłeś/aś na żadnej siłowni
Nie masz pomysłu na swoje treningi, ćwiczenia siłowni Cię nudzą, a fitness nie jest dla Ciebie
