Poznaj naszych trenerów
Zrób z nami wyższą formę
Każdy trener w Hardym nie tylko posiada bogate doświadczenie i wiedzę w dziedzinie treningu funkcjonalnego, ale także pasję do motywowania i inspirowania innych poprzez inne aktywności. Każdy trener i trenerka są gotowi, aby pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, czy jesteś doświadczonym sportowcem. Poznajcie się!
Robert Stwiertnia
Trener
Trener z 11-letnim doświadczeniem trenerskim, a od 3 lat pełni rolę lidera nad zespołem trenerskim w Hardym. Do teamu Hardego dołączył w listopadzie 2022 roku. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym oraz gimnastycznym. Ukończył m.in. Międzynarodowy Kurs REPs Level II i III oraz Medicine Ball Training.
.jpg)
Wiktor Leśniewicz
Trener
Trener z 8-letnim doświadczeniem. W Hardym programuje zajęcia z programu BALANCE oraz ATHLETIC. Specjalizuje się w treningu z ciężarem własnego ciała oraz treningu funkcjonalnym. Wiedzę zdobywał kończąc studia magisterskie na AWF we Wrocławiu oraz na szkoleniach z anatomii sportowej, biomechaniki ruchu człowieka, programowaniu treningowym oraz metod treningowych skupiających się na kształtowaniu sylwetki.
Kacper Szymkowiak
Trener
Trener z doświadczeniem w prowadzeniu treningów siłowych, funkcjonalnych i medycznych, ze szczególnym naciskiem na technikę ćwiczeń dolnej części ciała. Instruktor i aktywny zawodnik olimpijskiego podnoszenia ciężarów. Były siatkarz i trener piłki siatkowej, łączący praktykę zawodniczą z wiedzą szkoleniową. Obecnie rozwija się w obszarze podnoszenia ciężarów i treningu siłowego.
Jakub Cyburt
Trener
Trener z niemal 2-letnim doświadczeniem trenerskim, wcześniej przez 3 lata związany z pracą na siłowni. Specjalizuje się w treningach siłowych oraz sylwetkowych, a obecnie rozwija się również w kierunku treningu medycznego i grupowego. Wśród swoich osiągnięć może pochwalić się przekroczeniem 500 kg w totalu trójbojowym, w tym 170 kg w wyciskaniu na ławce.
Daniel Błachut
Trener
Daniel specjalizuje się w treningu siłowym i funkcjonalnym, szczególnie z wykorzystaniem kettlebell w nurcie Hardstyle oraz maczug. Jest studentem psychologii, skupionym na szukaniu rozwiązań zamiast wymówek. Od 2 lat pracuje w Hardym. Jest certyfikowanym instruktorem StrongFirst SFG1, ukończył szkolenia Athletic Mobility u Moniki Garboś, kursy Podsztangi oraz kurs trenera personalnego Global Sport Academy (REPS EQF 3 i 4). Dodatkowo posiada wykształcenie z zakresu dietetyki sportowej i regularnie uczestniczy w konferencjach branżowych.
Mateusz Pietras
Trener
Mateusz Pietras to student AWF i trener funkcjonalny. Ma za sobą rok pracy w Fitness Academy. Interesuje się treningiem medycznym oraz startami w Hyrox. Od młodych lat związany ze sportem, grał w ligach juniorskich w Opolu i reprezentował województwo. W przyszłości chce iść w stronę Ironmana i ukończyć kurs trenera medycznego. W tym roku planuje cztery starty w Hyrox, półmaraton i Runmagedon.
Adrian Maciejewski
Trener
Adrian jest trenerem personalnym od około roku, a ze sportem związany jest praktycznie od zawsze. Zaczynał od amatorskich sportów drużynowych, które z czasem łączył z treningiem siłowym. Od dwóch lat trenuje świadomie pod okiem trenera, skupiając się na technice, torach ruchu i pracy stawów. Ukończył kurs biomechaniki i prowadzi indywidualne treningi, ucząc kontroli ruchu, progresji siłowej i świadomego działania mięśni.
