top of page
Wyższa forma treningów to doświadczenie i ludzie
W Hardym prowadzimy zajęcia grupowe, które odbywają się pod opieką trenera.
Dla Ciebie i Twoich potrzeb opracowaliśmy autorski program treningowy, który pomoże utrzymać Twoją sprawność w wyższej formie na długie lata.
Połączyliśmy wiedzę i doświadczenie naszych trenerów z tym, co najlepsze w zajęciach grupowych - atmosferą. Efektem jest jakość treningu personalnego.
Zaczniesz od
DEMO czyli kursu wprowadzającego
4 tygodnie zajęć, podczas których przekonasz się, że Hardy jest miejscem dla Ciebie
zajęcia odbywają się
2 razy w tygodniu
poznasz od podszewki system treningowy Hardy
poznasz nasz system skalowania ćwiczeń, dzięki któremu wykonasz każdy trening niezależnie od swojego poziomu zaawansowania
