BSA 20200827_17657_edited.jpg
BSA 20200827_17655.jpg

Daria
Trener treningu funkcjonalnego

Specjalizacja w Hardym

 

Staż trenerski

Doświadczenie

Osiągnięcie

Kursy i szkolenia

 

Podejmowane aktywności

 

Zainteresowania


 

Baza wiedzy od Darii

Baza wiedzy od Darii

_MG_8807.jpg

Jak wiosłować, żeby gdzieś dopłynąć?

Sprawa wydaje się niby prosta, przyciągnąć rączki, odepchnąć się nogą i tyle. A jednak okazuje się, że i pływanie na wiośle wymaga odpowiedniej techniki, bo tylko dzięki niej to ćwiczenie będzie skuteczne.

BSA_20200113_15471.jpg

Jak pozbyć się naleśników?

Ku zdziwieniu nie będzie to tekst ani o kulinariach, ani tematyce zwierzęcej, choć tytuł na to wskazuje. Piękne krągłe, brazylijskie pośladki, silne smukłe nogi, ładnie zarysowana łydka - wielu z nas marzy o takich efektach.