Bądź Hardy
Jeśli wytrzymujesz treningi o wysokiej intensywności, jesteś świadomy swoich umiejętności i możliwości, a za sobą masz lata stażu treningowego, to jesteś we właściwym miejscu.
Jednak MY,
w odróżnieniu do zwykłej siłowni jako jedyni we Wrocławiu wprowadziliśmy kurs, aby upewnić Cię, że nasz system treningowy zadziała także na Ciebie.
Hardy
Siłownia
Własny sprzęt na cały trening
Brak kolejek do maszyn
Asysta i opieka trenera
System treningowy
Rywalizacja dla chętnych
Ogromna siatka godzin treningów
Kurs
wprowadzający
To swoiste DEMO. Poznasz nasz system treningowy i zdobędziesz wiedzę, jak maksymalnie wykorzystać potencjał naszego systemu. W jednym tygodniu zrobisz trening kondycyjny i siłowy. To Ci pokaże, jak to u nas robimy.
.jpg)
Będziesz trenować
2x tygodniowo
Zajęcia w ramach kursu odbywać się będą w jednym z dwóch wariantów do wyboru: w poniedziałki i środy lub we wtorki i czwartki.
przez
4 tygodnie
Weźmiesz udział w ośmiu, 45-minutowych zajęciach. Każdy kolejny trening jest inny od poprzedniego. Każdy będzie zatem innym wyzwaniem, o innej intensywności. Poznasz nasz system treningowy od podszewki, żeby realizować swoje cele.
w sumie
8 zajęć
Taka liczba osób rozpocznie kurs wspólnie z Tobą. To optymalna ilość osób, żeby trener obecny na każdych zajęciach każdemu poświęcił uwagę.
i poznasz
11 osób
Przyjdź i sprawdź nas, jeśli
Chcesz poprawić kondycję albo siłę i potrzebujesz mocno docisnąć
Nie masz planu na swoje treningi, a zwykła siłownia Ci już nie wystarcza
Wiesz, że poza treningiem są inne ważne aspekty do ogarnięcia jak: dieta czy regeneracja
